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Die Website Meditiert...

  • Hypnosetherapie warum

    95 % von allem was wir tun, denken, fühlen läuft in völlig unbewussten Programmen ab. Hier haben wir bewusst garkeinen Einfluss mehr. Im Laufe vieler Menschenjahre haben sich diese Programme in uns selbst geschrieben – von außen durch Bewertungen, durch Erziehung, durch Erfahrungen etc. In den jeweiligen Situationen konnten wir nicht entscheiden, ob nun diese Glaubensätze und Erfahrungen so richtig verankert worden sind, oder ggf. in der Zukunft für uns hinderlich in der Entwicklung sind, oder werden.


    Wenn in diesen Menschenjahren nun noch extrem Situationen stattgefunden haben, dann sind kleine schwierige Trancen (Programme) entstanden, die in einer gewissen Eigendynamik für Probleme unterschiedlichster Ausprägung sorgen. Manche Menschen bringen eine stärkere Resilienz (psychische Widerstandskraft) mit, so dass sie keine Hilfe von außen benötigen und andere entwickeln schwere Ängste, Depressionen, Zwänge, geringes Selbstwertgefühl usw.


    Genau hier setzt die auflösende Hypnosetherapie an. Ich begleite Sie in Ihr Unterbewusstsein, so dass diese Situationen der Fehlprogrammierung gefunden werden können. Oft erfolgt eine Verbesserung der Problematik, da das Unterbewusstsein, nun in der Vergangenheit „quasi“ eine Neubewertung durchführt. Falsche Programme werden bewusst, neu bewertet und bestenfalls „heilsam" im hier und jetzt korrigiert.

  • Ist Hypnosetherapie gefährlich?

    Ganz klar nein. Hypnose macht weder willenlos, noch lässt das Unterbewusstsein Sachen zu, die uns schaden könnten. Zu jedem Zeitpunkt in der Behandlung können Sie in einen Wachzustand freiwillig zurück gehen.

  • Wie läuft eine Hypnosetherapie ab?

    Zuerst nehmen Sie mit mir Kontakt auf. Von Ihnen benötige ich im Vorfeld einen kurzen Anamnesebogen, so dass ich schon grob schauen kann, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Sie bin. In einem kostenlosen halbstündigen Termin schauen wir beide dann, ob eine Zusammenarbeit sinnvoll und heilsam für Sie sein könnte. Alles weitere, wie z.B. Ihre Erwartungen, sowie auch Anzahl der empfohlenen Sitzungen können wir dann gemeinsam besprechen.


    Menschen mit Handicap, bzw. ältere Menschen, die Ängste haben das Haus zu verlassen oder ähnliches, können auch durch mich zuhause besucht werden, oder gerne auch per Videochat.

Therapieformen

  • Auflösende Hypnosetherapie

  • Klientenzentrierte Gesprächstherapie nach c. Rogers

  • Krank vor Angst und Angst vor der Angst…

    Grundsätzlich ist Angst etwas völlig Normales und auch Wichtiges und sichert seit Jahren unser Überleben. Sie hilft uns Situationen der Bedrohung richtig einzuschätzen und entsprechend zu handeln.


    Einen Krankheitswert erhält sie dann, wenn sie grundlos und ohne erkennbaren Grund oder Anlass empfunden wird. Hierbei gibt es unterschiedliche Schweregrade und sie tritt in der Regel auch mit seelischen und körperlichen Symptomen auf.


    Beispiele:

    • Unischerheit
    • Unruhe und Erregung
    • Panikangst und Todesangst
    • Bewusstsein-, Denk- oder Wahrnehmungsstörungen
    • Beschleunigter Plus
    • Schnelle Atmung
    1. verstärkte Darm- und Blasentätigkeit
    2. Übelkeit
    3. Zittern
    4. Schwindel
    5. Schweisausbrüche

    Ursachen der Angst können sehr vielseitig sein. Von der Kindheit resultierend, durch einen Unfall ausgelöst, oder andere Traumatas, die sich durchaus bereits auch im Mutterleib manifestiert haben können. Natürlich auch unter Umständen organische bedingt, wie z.B. Schilddrüsenüberfunktion, Unterzuckerung, Herzerkrankungen, Hormon- oder Neurotransmitterstörungen o.ä.



    Zitat

    Sehr wenig braucht es, um ein glückliches Leben zu führen; es ist alles innerhalb von dir in deiner Denkweise.

    Marcus Aurelius




  • Auflösender Hypnosetherapieansatz

    Sehr gut behandelbar hierbei die Phobischen Ängste. Es ermöglicht dem Patienten sich in die Situation zu begeben und hierbei entsprechende Bilder im Unterbewusstsein neu zu verknüpfen, so dass in der Realität ein Überschreiben der Fehlinformationen erfolgt. Ein entspanntes (Vor)Stellen der Phobischen Situation und aushalten, sowie positive Bildverknüpfung.


    Ähnlich funktioniert es auch in dem Verarbeitungsprozess eines traumatischen Erlebnisses. Ich begleite das Unterbewusstsein in die Situation und es erfolgt eine Neubewertung, ggf. hier mit Ankerfunkionen (Schutzmechanismen) die dem Unterbewusstsein mit auf den Weg gegeben werden, so dass in der jetzigen Situation eine Neubetrachtung/Verbesserung stattfindet.